デットクスで代謝UP

糖質制限をしても痩せない状態がおきます

代謝がかなり低い状態ではなかなか痩せにくく

おそらくなにをしても痩せない

逆に太り出すなんてことも起るのではないでしょうか?

 

そんな状態から抜け出す技がデトックスです

いわゆる毒出し!

 

体の老廃物を体の外に出し痩せやすい体にするのです

 

デトックスをすることで代謝もUPしますので一石二鳥

代謝が悪いのでは?って方は一度デットクスを試しましょう

 

まず一番簡単な方法

 

半身浴!

 

何を??って方も居るでしょうが20分~30分の半身浴から試してみてください

 

何かスッキリするはずです。

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